วิธีทำ :

1. นำหัวหอมและต้นหอมไปผัดให้เปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ต่อมาเติมแป้งและผัดต่ออีก 1 นาที หลังจากนั้นค่อยๆ เทนมใส่และคนไปเรื่อยๆ จนได้ครีมเข้มข้นตามต้องการ ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 3 นาที เติมทูน่า ½ กระป๋อง, แครอทและกระหล่ำดอกลงไป คนส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและนำไปวางภาชนะที่ใช้สำหรับอบ.

2. นำครีมที่ทำไว้วางบนครัมเบิ้ล ก่อนนำเข้าเตาอบที่มีอุณหภูมิความร้อน 180 องศาเซลเซียส อบทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที.

3. นำออกจากเตาอบ เสิร์ฟร้อนๆ ทานคู่กับขนมปังหรือสลัด.